Коучинг - это средство содействия

Коучинг - это средство содействия, помощи другому человеку в поиске его собственных решений или его продвижения в любой сложной ситуации. Моя задача как коуча - помочь клиенту достичь высокого уровня ответственности и осознанности на самых глубинных уровнях сознания для того, чтобы создать, развить доверительные отношения человека со своей внутренней мудростью. Мне важно организовать взаимодействие клиента со своей внутренней мудростью. Моя задача как коуча - сделать шаг в направлении духовного странствия, внутренней мудрости.

Джон Уитмор

Это определение очень точно отражает суть коучинга.

Коучинг – это процесс, направленный на достижение целей в различных областях жизни. Термином «коуч» обозначают специалиста, проводящего коучинг – процесс коуч-консультирования. Термином «коучируемый» - клиента, в роли которого может выступать и отдельный человек, и команда, и организация. Коучинг проводится в форме регулярных встреч, телефонных бесед или бесед по скайпу коуча и коучируемого, которые называются сессиями коучинга.

Коучинг – это технология, которая перемещает из зоны проблемы в зону эффективного решения, это система, позволяет увидеть новые подходы и возможности, позволяет раскрыть потенциал и «навести порядок» в различных областях жизни.

Процесс индивидуального коучинга – это личные беседы между клиентом и коучем, которые построены на принципах партнёрства и таким образом, чтобы помочь человеку в достижении его целей и успеха в личной и профессиональной жизни. Партнёрство подразумевает, что мы равны: коуч несёт ответственность за процесс, а клиент ответственность за принятие своих решений, все изменения, вносимые в процессе коучинга и действия. Коуч не даёт рекомендаций, советов и не учит, как жить, но помогает клиенту САМОМУ найти оптимальные варианты решения различных зад��ч и выхода из трудных ситуаций.

Благодаря коучингу человек учится видеть и простраивать чёткие цели в жизни, решает стоящие перед ним задачи по пути к их достижению, независимо от того, в каких областях человеческой жизни они проявляются: бизнесе, карьере, самопознании, межличностных отношениях, семье, физическом здоровье, досуге, финансах, добиваясь при этом наибольшей реализации своих способностей и возможностей.

Коуч помогает людям продвигаться от того, где они находятся в своей жизни сейчас, к тому, где они хотят быть. Другими словами, работа коуча заключается в том, чтобы помочь Вам произвести в своей жизни те изменения, которые дадут возможность добраться из пункта А в пункт Б.

Коуч вдохновляет и мотивирует Вас, а главное поддерживает Вас на пути достижения желаемых Вами результатов до момента их осуществления.

Человек сам решает, с какой темой обратиться к коучу. Коуч всегда поможет, если запрос нечёток или не сформулирован. Но главное действующее лицо - это Вы, и Вы Творец своей реальности и всех изменений, коуч помогает Вам к ним прийти.

При необходимости коуч дает домашнее задание между сессиями, а также обучает во время сессий техникам или способам, чтобы после сессии Вы продолжали самостоятельно работать над ситуацией и имели инструменты для помощи себе в будущем.